Ара-тұра қарадан қарап жүрек айну, лоқсу кө˜п адамдарда кездеседi. Бұл неден болады, мұндай кездейсоқ жағдайда не iстеген жө˜н?

Егер қатты ренжiп, ашуланғаннан кейiн жүрегiңiз айныса, онда күйзелiстiң (стресс) салдары деуге болады. Мұндайда ең дұрысы - таңдайға валидол (дәрi) тастап жiберген.

Ал кө˜бiне таңертең жүрегiңiз айнып, басыңыз ауырса мұның бастағы қан қысымының салдары болуы әбден ықтимал. Ондайда зәр қуатын ш˜өптердiң тұнбасы жақсы к˜өмектеседi. Мәселен, қырық буын (хвощ половой). Оның бiр стақан ыстық суға екi ас қасығын салып, жарты сағат термосқа құйып, тұндырып, сүзiп, күнiне үш мезгiл iшiңiз (әр жолы 4/1 б˜лiктейiн).

Кей әйелдiң етеккiр алдында жүрегi айниды. Бұл денеде кальций, магний минералдарының тапшылығынан болуы мүмкiн. Ондайда бiр қасық бал қосып, бiр кесе жылы сүт iшкен жақсы (сүтте кальций, балда магний бар).

ʘөлiк үстiнде жүрек айну кө˜бiнесе вестибулярлық жүйенiң әлсiздiгiнiң салдары. Ондайда тiл үйіретiн қышқылтым дәмi бар сағыз шайнап жiберу жө˜н.