Жө˜тел әртүрлi себептерден әртүрлi болып келiп, неден болғанын  бiрден  бiлудi  әрдайым  қиындатады.

Мысалы кейбiр аурулар ө˜кпе  құрты, қызылша, тұмау, круп (к˜өмейдiң жедел  қабынуы) және,  мiндеттi  түрде,  жө˜телден  басталады. Мұндайда жө˜телмен емес, ж˜өтелдi  қоздырған аурумен айқасып, сосын жө˜телмен  жол-ж˜өнекей күресу керек.

Адамдар,  к˜өбiнесе,  суық тигiзгенде  жө˜теледi. Мұндай  жө˜телге мия  шелпектерiн  соруға кеңес беремiз. Ал жө˜тел  күшейiп  бара жатса  мынандай шараларды  қолданыңыз:

1. Бiр ас қасық анис  ұрығын (семена  аниса) бiр шай қасық  балмен (аллергия болмаса)  араластырып 1/4 стақан суда қайнатып,  күнiне 4-6  ас қасығын iшу.

2. Бiр үлкен  не екi кiшiрек  бас  пиязды  ұсақтап турап,  түнге қарай екi  ас қасық қант сеуiп қойып  ертесiнде  аз-аздан  түгелiмен тауысып жеу. Егер кiмде-кiм  тәттi  пиязды  жей алмаса ен құрығанда сөлiн сору. Осылай бiрнеше күн қайталау.

3. Күнiне екi шыны  қайнаған  қылшанын (эфедра, мәңгi жасыл  ө˜сiмдiк) суын iшу. Кейде  қылшаны Кузьмичев шө˜бi деп те  атайды.

Егер  ж˜өтел кезiнде ауыз шырышты сiлекейге  қақырыққа  толып  түкiрiк жақсы бө˜лiнбесе  онда  мынандай шараларды қолданған дұрыс.

1. Күнiне 1-2 шыны  құлқайыр (алтей)  тамырының ыстық  тұнбасын iшу. Бiр шай қасық  тамырды бiр стақан ыстық суға  тұндыру.

2. Аш қарынға жарты шай қасық  сода мен бiр  шымшым тұз салған жылы  судан жарты  стақанын күнiне екi рет iшiп тұру.

Тез суық  тиiп, үнемi ж˜өтелiп  жүретiндерге  кө˜ктемде қайың шырынын  сүтпен,  бiраз  ұн не крахмал араластырып  iшу шипалы. Сонымен қоса шайдың орнына  қой  бүлдiрген немесе құлпынай  тұндырмасын iшкен де пайдалы.

С. Каримова