Бұл ауруды ешкімнің де еншілегісі келмейтіні   белгілі. Дегенмен, уақыт өте келе, жас ұлғайған шақта    варикоз деп аталатын дерттің пайда болатыны шындық.           Венаны сынақтан өткізуге арналған осы тесті жасай  отырып, аурудың көрінісі симптомы тізімінен өзіңізге  қатыстысын тауып алуға болады. 

Назар аударыңыз: кейбір сауалдардың нәтижесі санның соңына сан қосуды ем ... Читать дальше »

        Күн райы өзгерген сайын адам әлсіреп, ұйқысы келіп, жұмыс істегісі келмей, басы зеңіп, т.б. әуреге түседі. Осындай кезде созылмалы сырқаттардың өршуі де жиі байқалады.  Денсаулықтың ауа райына осылайша патологиялық тәуелділігі - метеопатология деп аталады.

Кісінің өзін нашар сезінуі жыл мезгілдері ауысқан кездері де байқалуы мүмкін. Осындайда ең қауіпті кезең - көктем мезгілі болып табылады. Көктемде әртүрлі ағзалар мен жүйелердің биоритмдері өзгеріске ұшырайды. Бұның өзі, сәуір - маусымда, жалпы белсенділіктің төменгі деңгейінен (биологиялық қ ... Читать дальше »

Жаздыгүнi қыз-келiншек атаулы ˜өкшесi ашық аяқ киiм киiп жүредi. Олай болса, ˜ендеше, аяқ-қолды қалай күткен жөн екен?..

Келiңiздер, кеңесе отырайық!

Әркелкi жетiлдiретiн маскаларды тек бет пен мойынға ғана емес, қолға да жасауға болады.  

Қол терiсiнiң күтiмiн жасау соншалықты қиын емес. Оған жағатын лосьонды үй жағдайында дайындауға болады. Ол үшiн бiр-бiр асқасық жолжелкен (подорожник), түймедақ (ромашка), ... Читать дальше »

      Ерін терісі жұмсақ болғандықтан, ол қосымша күтімді қажет етеді. Әйелдер балауызды, әртүрлі өсімдік және жануар майларын ерте заманнан бастап, еріннің терісін жұмсарту үшін және сыртқы зиянды әсерлерден қорғау үшін пайдаланған. Қазіргі кездегі косметикалық құралдардың құрамындағы компоненттер кеңейіп, еріннің әдемі қалпын сақтауға көмектеседі. Ерін терісі арнайы тазалауды қажет етпейді. Бүгінде пайдаланып жүрген ерін далаптары теріні қорғап, ылғалдандырып, жұмсартады. Егер сіз декоративті косметиканы пайдаланбасаңыз, ерініңізді түссіз далаппен қорғаңыз.

... Читать дальше »

ГАЛАКТОЗЕМИЯ - тұқым қуалайтын ауру. Оның негізінде галактозаның глюкозаға айналу кезеңіндегі зат алмасулардың бұзылыстары жатады. Тамақпен бірге түсетін сүт қанты, лактозаның, құрамындағы галактозаның глюкозаға айналу реакциясы, негізгі ферменттің тұқым қуалайтын деффектінің әсерінен, аяқталмайды. Галактоза және оның өнімдері қан мен тіндердерде жиналып, орталық жүйке жүйесін, бауырға және көзбұршаққа (хрусталикке) улы әсерін тигізеді. Аурудың көріністері осыған байланысты болады. Дерт, туғаннан кейінгі алғашқы күндерінде және апталарында, айқын сарғаюмен, бауырдың үлкеюімен, неврологиялық көріністермен (сіресу, бұлшық еттердің гипотониясымен, нистагммен), құсумен көрініс береді. Кейін физикалық және жүйке- ... Читать дальше »